練習ノート2020.12.05 06:12昔を振り返ると自分自身、この手のノートって途中で止めていた方です。どうしても三日坊主になりがちなので最初はマニュアル化して書き留める項目を2〜3コくらいにして慣れてきたらば、書く項目を増やしていく方法も良いかと思います。慣れてきたらば下記のサイトを参考してみてはいかがでしょうか。バスケットボールで効果絶大!上達するにはバスケノート今回はバスケットの上達を早めるため道具について紹介します。サッカーの本田圭佑選手、野球のイチロー選手や大谷翔平選手、フィギュアスケートの羽生結弦選手などの一流アスリートはノートを活用しています。ではなぜ一流のアスリートはノートを使うのか…Wise Sayingsgosekiラボ東京は江東区深川に 1958年創業したゴセキスポーツです。 シンプルだけど 機能性を活かしたスポーツウェアや スポーツライフを楽しむ アイテムや情報を 紹介していきます。フォロー2020.12.05 06:13アウトプット2020.12.05 06:11メンタル0コメント1000 / 1000投稿
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